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随着身体素质一步步提高,他站桩的时间也越来越长。

不过今天站了半个小时,就有点扛不住了,于是收功,还忍不住感叹一声。

“果然是不进则退,一日不练自己知道,两日不练师父知道,三日不练所有人都知道。”

然后他喝一杯热水,歇息片刻,又服用了两支营养剂。

以他储备的物资,天天好吃好喝,度过这个冬天也毫无问题。

接下来,他要开始打坐了。

打坐的时候不宜吃得太饱,但又耗费体力,所以服用营养剂比较合适。

怪不得那些传说里,修者总要吃那些天材地宝,日常饮食提供的热量还真的差点。

热量入腹,他盘腿打坐一个周天,觉得适应了,于是拿出了一个盒子。

盒子里是六颗变异兽结晶,五颗有鹌鹑蛋大小,一颗有乒乓球大小。

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